鲁网2月24日讯为传播和普及“三减”健康生活理念，引导广大居民掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式，落实“做自己健康第一责任人”理念，近日，济宁市泗水县泗河街道东盛社区组织开展“三减控三高”健康知识宣传活动。

活动中，工作人员用通俗易懂的语言向居民讲解了“三高”的危害，重点讲解了“三减”核心知识以及在生活中如何做到“三减”，引导居民使用“限盐勺”“限油壶”等厨具并根据营养标签选择含盐、糖、油含量低的“三减”食品，切实降低居民食用盐、食用油、添加糖摄入量，树立健康生活方式的理念。同时讲解常见疾病高血压、糖尿病的防治与预防方法，宣传居民合理饮食、科学运动的方式，并向辖区居民发放了三减控三高宣传单等，让他们了解到在日常生活中如何能做到科学减油、减盐、减糖。

通过此次“三减控三高”健康知识宣传活动，向居民普及了高油、高盐、高糖对身体的危害以及如何预防慢性病的发生等相关知识，进一步提高全民健康意识，对于引导群众形成良好卫生习惯和健康文明生活方式有着重要的意义。（通讯员 马田）

责任编辑：徐景春